веган торта
Read More
Блог

Шоколадова веган торта с горски плодове (без брашно и рафинирана захар)

Рецепта за тези, които държат да се хранят здравословно и качествено и при поводи.

Прочети повече

чийзкейк
Read More
Блог

Чийзкейк хапки без захар

Рецепта за нисковъглехидратен лек десерт

Прочети повече

Read More
Блог

Лесни домашни плодови шоколадови бонбони

Лесна рецепта за шоколадови бонбони без добавена захар

Прочети повече

Read More
Блог

Протеинов десерт без захар: Ягодов чийзкейк

Високопротеинов десерт с ниски калории и без добавена захар.

Прочети повече

фибри
Read More
Блог

Какво ТРЯБВА да знаеш за фибрите и влиянието им върху здравето?

Фибрите имат хиляди ползи за тялото ни, но статистики сочат че консумираме по-малко от ½ препоръчителната доза. От колко грама фибри на ден имам нужда?

Прочети повече

лимонов тарт
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Лимонов тарт

Здравословен протеинов десерт без добавена захар – рецепта за лимонов тарт с ванилов протеин.

Прочети повече

здравословни десерти
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Протеинови профитероли

Здравословен високопротеинов десерт без добавена захар – рецепта за протеинови профитероли.

Прочети повече

12