Read More
Блог

Oт колко протеин имате нужда?

След като в предишната статия разгледахме какво е протеина и за какво се използва, време е да преценим – колко ни трябва, за да изградим оптимална мускулатура?

Прочети повече

Read More
Блог

Защо протеинови бонбони?

Основен въпрос, който ни задават от самото начало е – защо протеинови бонбони?
Отговорът се крие в познаването на макронутриента и ползите от него. Разберете най-важното в следващите редове.

Прочети повече