Read More
Статии

Розали: По-силни с Жаси: 3 трика против празнично преяждане

Възможно ли е да останем във форма по време на празниците?
Възможно ли е да останем във форма по време на празниците? По-силни с Жаси: 3 трика против празнично преяждане

Прочети повече

протеинови бонбони
Read More
Блог

Oт колко протеин имате нужда?

След като в предишната статия разгледахме какво е протеина и за какво се използва, време е да преценим – колко ни трябва, за да изградим оптимална мускулатура?

Прочети повече