веган торта
Read More
Блог

Шоколадова веган торта с горски плодове (без брашно и рафинирана захар)

Рецепта за тези, които държат да се хранят здравословно и качествено и при поводи.

Прочети повече

рецепта здравословен десерт
Read More
Блог

Шоколадов мус от сладък картоф

Сладък мус с естествени захари

Прочети повече

чийзкейк
Read More
Блог

Чийзкейк хапки без захар

Рецепта за нисковъглехидратен лек десерт

Прочети повече

мус без захар
Read More
Блог

Кето какаов мус от авокадо и кокосово мляко

Бърз и изключително лесен нисковъглехидратен десерт

Прочети повече

Read More
Блог

Лесни домашни плодови шоколадови бонбони

Лесна рецепта за шоколадови бонбони без добавена захар

Прочети повече

фибри
Read More
Блог

Какво ТРЯБВА да знаеш за фибрите и влиянието им върху здравето?

Фибрите имат хиляди ползи за тялото ни, но статистики сочат че консумираме по-малко от ½ препоръчителната доза. От колко грама фибри на ден имам нужда?

Прочети повече

лимонов тарт
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Лимонов тарт

Здравословен протеинов десерт без добавена захар – рецепта за лимонов тарт с ванилов протеин.

Прочети повече

годжи бери рецепта
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Чийзкейк с годжи бери и ягоди

Здравословен високопротеинов десерт без добавена захар – рецепта за протеинов чийзкейк без захар.

Прочети повече

12