banana cupcake
Блог

Бананови мъфини без брашно и мляко

Необходими продукти (12 бр.)

3 банана

2 яйца

100 г. фъстъчено масло

1-2 с.л. мед

2 с.л. кокосово масло

1/2 ч.л. сода

1/2 ч.л. бакпулвер

30 г. какао

Начин на приготвяне

  • Поставяме всички продукти за банановите мъфини в блендер или чопър. За грамажите на продуктите използвахме електронна кухненска везна.
  • Разбиваме сместа до получаване на хомогенна смес.
  • В силиконови форми изсипваме сместа. Сместа е достатъчна за 12 мъфина.
  • Поставяме ги в предварително загрята фурна и печем на 180° C за около 15 мин.

След като мъфините са готови, изваждаме и ги оставяме да се охладят. Може да се хапват чисти или с топинг по избор.

Related Posts