Read More
Блог

Безглутенов кекс с тиква и черен шоколад

Бърза рецепта, част от поредицата ни с лесни домашни и здравословни десерти

Прочети повече

Безглутенов десерт с ябълки и орехи
Read More
Блог

Безглутенов сладкиш с ябълки и орехи

Безглутенов сладкиш с ябълки и орехи – лесен за приготвяне и подходящ десерт за цялото семейство

Прочети повече

сладки
Read More
Блог

Джинджифилови сладки с канела без захар

Зимно изкушение с домашен привкус и аромат на канела

Прочети повече

Read More
Блог

Лесни домашни плодови шоколадови бонбони

Лесна рецепта за шоколадови бонбони без добавена захар

Прочети повече

Протеиново брауни
Read More
Блог

Протеинов десерт без захар: Сладоледен сандвич с протеиново брауни

Изкусителен високопротеинов десерт с ниски калории и без добавена захар.

Прочети повече

Read More
Блог

Протеинов десерт без захар: Ягодов чийзкейк

Високопротеинов десерт с ниски калории и без добавена захар.

Прочети повече

панакота
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Ванилова панакота

Лек и свеж протеинов десерт без добавена захар – рецепта за ванилова панакота.

Прочети повече

Read More
Блог

Кардинални иновации в храната: Проектиране на перфектния шоколад чрез…математически модел?

Може ли да се проектира шоколад, който да доставя оптимално удоволствие?

Прочети повече

фибри
Read More
Блог

Какво ТРЯБВА да знаеш за фибрите и влиянието им върху здравето?

Фибрите имат хиляди ползи за тялото ни, но статистики сочат че консумираме по-малко от ½ препоръчителната доза. От колко грама фибри на ден имам нужда?

Прочети повече

лимонов тарт
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Лимонов тарт

Здравословен протеинов десерт без добавена захар – рецепта за лимонов тарт с ванилов протеин.

Прочети повече

годжи бери рецепта
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Чийзкейк с годжи бери и ягоди

Здравословен високопротеинов десерт без добавена захар – рецепта за протеинов чийзкейк без захар.

Прочети повече

здравословни десерти
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Протеинови профитероли

Здравословен високопротеинов десерт без добавена захар – рецепта за протеинови профитероли.

Прочети повече

пребиотици
Read More
Блог

Защо обогатяваме протеиновите бонбони с пребиотици?

Ние сме това, с което се храним. Или по-точно, ние сме това, с което храним трилионите малки същества, които живеят в червата ни.

Прочети повече

протеинови бонбони
Read More
Блог

Защо протеинови бонбони?

Основен въпрос, който ни задават от самото начало е – защо протеинови бонбони?
Отговорът се крие в познаването на макронутриента и ползите от него. Разберете най-важното в следващите редове.

Прочети повече

протеинови бонбони
Read More
Блог

Oт колко протеин имате нужда?

След като в предишната статия разгледахме какво е протеина и за какво се използва, време е да преценим – колко ни трябва, за да изградим оптимална мускулатура?

Прочети повече