годжи бери рецепта
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Чийзкейк с годжи бери и ягоди (форма 15 см)

Здравословен високопротеинов десерт без добавена захар – рецепта за протеинов чийзкейк без захар.

Прочети повече

здравословни десерти
Read More
Блог

Протеинови десерти без захар: Протеинови профитероли

Здравословен високопротеинов десерт без добавена захар – рецепта за протеинови профитероли.

Прочети повече

протеинови бонбони
Read More
Блог

Oт колко протеин имате нужда?

След като в предишната статия разгледахме какво е протеина и за какво се използва, време е да преценим – колко ни трябва, за да изградим оптимална мускулатура?

Прочети повече

протеинови бонбони
Read More
Блог

Защо протеинови бонбони?

Основен въпрос, който ни задават от самото начало е – защо протеинови бонбони?
Отговорът се крие в познаването на макронутриента и ползите от него. Разберете най-важното в следващите редове.

Прочети повече

пребиотици
Read More
Блог

Защо обогатяваме протеиновите бонбони с пребиотици?

Ние сме това, с което се храним. Или по-точно, ние сме това, с което храним трилионите малки същества, които живеят в червата ни.

Прочети повече